Selebgram.net – Batuk kering ternyata dapat diredakan dengan pengobatan tradisional. Berikut adalah 4 cara alami yang efektif mengobati batuk kering.
Batuk merupakan cara tubuh untuk mengeluarkan zat asing dan lendir dari paru-paru dan saluran pernapasan bagian atas. Batuk terbagi dalam beberapa jenis, salah satunya adalah batuk kering.
Batuk kering tidak menghasilkan lendir apapun. Batuk kering disebabkan oleh banyak faktor seperti:
- Infeksi virus
- Asma
- Asam lambung
- Merokkok
- Alergi rhinitis
- Kondisi psikologis
Cara alami mengobati batuk kering
Umumnya penderita akan minum obat batuk resep dokter atau yang dijual di apotek.
Nah, untuk Anda yang enggan ke dokter bisa mengobati batuk kering dengan cara alami seperti:
1. Berkumur
Berkumur air garam juga efektif meredakan batuk kering. Air garam bisa membantu meringankan ketidaknyamanan yang disebabkan batuk.
Selain itu, air garam bisa membantu mengobati sakit tenggorokan melalui osmosis.
2. Susu kunyit
Susu kunyit bermanfaat menenangkan tenggorokan dan membantu Anda tidur dengan nyenyak.
3. Madu
Hasil sebuah penelitian yang dilakukan di Penn State College of Medicine menunjukkan bahwa madu lebih efisien meredakan batuk daripada obat bebas.
Madu memiliki sifat antibakteri yang bisa mempersingkat durasi batuk jika disebabkan oleh bakteri.
4. Jahe
Jahe bertindak sebagai ekspektoran yang membantu melonggarkan dan mengeluarkan lendir di paru-paru.
Jahe juga bisa menghentikan rasa gatal yang menyakitkan di bagian belakang tenggorokan yang bisa memicu batuk kering. ***
